Psicoterapia centrada en el cliente de C. Rogers

Carl Rogers (1902- 1987)

Primera formulación en 1939.

“Si se dan determinadas condiciones…entonces….” (PIR).

• Rechazo a la autoridad del terapeuta.
• Actitud no directiva. Relación igualitaria con el objetivo de facilitar un proceso libre y abierto.
• Otorga al cliente la total confianza para dirigir su vida. Confianza como principal arma terapéutica (PIR).
• Confianza unida al concepto de autorrealización (PIR). 

 

• El mundo personal se construye sobre los sentimientos, los cuales proporcionan una evidencia orgánica personal que define la realidad de la persona.
• A partir de ésta realidad y la interacción con los demás, el individuo se forma una imagen consciente de sí mismo (self).
• Cuando el self discrepa del proceso de valoración orgánica, se producen los desajustes psicológicos.
• La psicoterapia facilitará la emergencia de una imagen de sí mismo congruente con la experiencia o evidencia orgánica personal. 

 

• Teoría de la personalidad basada en los conceptos de “el sí mismo” y “el organismo”: el individuo es capaz de dirigirse a sí mismo y tiene capacidad para manejar de forma constructiva su vida. 

 

• Tendencia realizadora del ser humano.
• El cliente tiene un valor único y capacidad de autoactualizarse.
• Características de un ser humano autorrealizado: permeabilidad a las nuevas experiencias, espontaneidad, capacidad de reflexión, capacidad de valorar a los otros y a sí mismo.

 

• Audio- grabación de las sesiones como instrumento fundamental.

3 condiciones suficientes y necesarias (Rogers, 57) para el cambio terapéutico que el terapeuta debe ofrecer (PIR):

Empatía. Actitud esforzada del terapeuta por apreciar y comunicar al cliente la comprensión de los sentimientos y significados que expresa. Expresar empatía fomenta la sensación del cliente de sentirse comprendido (PIR). Barret- Lennard (86) establece 3 estadios del ciclo de la empatía:

1. El terapeuta debe sentir empatía hacia el cliente.
2. El terapeuta debe transmitir esa comprensión empática al cliente.
3. El cliente debe sentirse entendido (la más importante).

Consideración positiva incondicional: total respeto y aceptación de las vivencias y sentimientos del cliente.   

Congruencia: autenticidad del terapeuta que proviene de una empatía genuina y real. Normalmente se expresa por vía no verbal, mediante la actitud que acompaña al terapeuta. Implica que el terapeuta exprese los sentimientos que le impiden ser empático, por ejemplo, ante una determinada expresión del cliente.

En general son aceptadas aunque hay discusión si realmente son necesarias y/o suficientes.

Lo más importante es la vivencia de tales actitudes del terapeuta por parte del cliente.

 

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