200 tareas en terapia breve

Hace meses os hablé del libro 24 ideas para una psicoterapia breve de Mark Beyeback  e hice referencia al final de la entrada de otro de sus libros: 200 tareas en psicoterapia breve escrito juntamente con Marga Herrero de Vega. 

Se trata de una "caja de herramientas" que pone a disposición de los psicoterapeutas de cualquier orientación un arsenal de recursos técnicos y las claves prácticas para aplicarlos con éxito ya sea en familias, parejas o individuos. 

En la primera parte del libro te hablan del papel de las tareas en el proceso terapéutico y te proporciona una serie de pautas para introducir las tareas de forma que sean lo más efectivas posibles. 

El resto de temas son una descripción de distintas tareas. En cada tarea especifican:

• si está destinada al trabajo individual o grupal.
• si son tareas directas o paradójicas (es decir, que pretenden que no puedan llevarlas a cabo).
• el tipo de actividad: observar/reflexionar, actuación externa o de interacción. 
• el grado de dificultad
• la etapa del cambio en la que es más conveniente aplicarla (según las etapas del cambio de Prochanska y DiClemente).

• la fase de la terapia: primera entrevista, fase intermedia o cierre de la terapia.
• el lugar de realización
• orientación teórica de la tarea: terapia centrada en las soluciones, terapia estratégica, terapia narrativa, terapia familiar estructural, terapia cognitiv- conductual, psicología positiva...
• descripción
• indicaciones
• otra información a tener en cuenta
• variantes de la tarea
• fuente

Las tareas estan clasificadas en:

1. Genéricas
2. Para problemas con niños y adolescentes
1. tareas para toda la familia
2. tareas para los padres
3. tareas para los adolescentes
4. tareas para los niños
3. Para problemas de pareja
1. para incrementar las interacciones positivas
2. para bloquear las interacciones negativas
3. intimidad y sexualidad
4. Problemáticas individuales
1. obsesiones y compulsiones
2. depresión
3. ansiedad
4. duelo
5. problemas de alimentación: anorexia y bulimia
6. abusos sexuales infantiles, maltrato y otras experiencias traumáticas
5. Trabajando el autoestima y la mejora personal

Para acabar te da una serie de instrucciones para hacer MAL USO de las tareas.

Al final del libro encontraréis un índice con las tareas por orden alfabético para facilitar su búsqueda. 

Un par de ejemplos que podéis encontrar en el libro:

Podéis encontrar información basada en el libro aquí. 

Referencias

Beyebach, M. y Herrero, M. (2010). 200 tareas en terapia breve. Barcelona: Herder Editorial S.L.

Dolan, Y. (2003). Trabajo con supervivientes de catástrofes y traumas. Seminario impartido en el Máster en Terapia Familiar e Intervenciones Sistémicas de la Universidad Pontificia de Salamanca. 

Yvonne Dolan

Podéis consultar el libro aquí.


Psicologia i PIR por Olga Pérez Pérez se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 Unported.

24 ideas para una psicoterapia breve. Mark Beyebach

Un llibre interessantíssim sobre psicoteràpia breu i teràpia centrada en la resolució de problemes, eminentment pràctic. El seu autor, Mark Beyeback, és professor d'Intervencions sistèmiques i de tècniques d'entrevista i intervenció familiar a la Facultat Pontifícia de Salamanca.

El llibre comença amb una introducció teòrica sobre la psicoterapia breu i la seva justificació i tot seguit continua amb una sèrie de tècniques d'entrevista i intervenció fantàstiques, molt pràctiques i fàcilment utilitzables independent de l'orientació teòrica que segueixis.

A més a més el llibre està estructurat de forma molt didàctica. Els temes son independents entre ells de forma que pots anar a un o altra en funció de les teves necessitats (això sí, jo recomano una lectura complerta abans). I cada tema està estructurat per tal que sigui senzill i pràctic: introducció, per a què serveix, què convé tenir en compte a l'hora de fer-la servir, cóm fer-la servir, exemple d'un cas, ¡ojo con....!, "a més a més" per mostrar diferents opcions per complimentar, la investigació diu.... i lectures recomanades per aprofundir.

Algunes de les tècniques de les que parla son el canvi pre-tractament, les tècniques de projecció al futur, les preguntes d'afrontament, les preguntes d'escala, les tècniques de supervivències, l'ús del reforç, les tasques per casa, la prevenció de recaigudes, l'efecte papallona, el desbloqueig de cercles viciosos, l'ús de la redefinició, l'ús de metàfores i l'externalització del problema, entre d'altres. 

Us deixo un parell dels llibres que més recomana en els diferents capítols:

La tàctica del cambio de Fisch, Weakland y Segal (1982)

En un origen las palabras eran magia de Steve Shazer.

Terapia narrativa para niños. Aproximación a los conflictos familiares a través del juego. Freeman, Epston y Lobovits (1997).

Problemas y soluciones en terapia familiar. Carpenter y Treacher (1989).

Per si a algú l'interessa us deixo l'enllaç al Master sobre teràpia familiar que és fa en aquesta universitat. Això sí, ja us dic que son dos anys i uns 4000 euros per any. Quin mal m'ha fet...

Per acabar, us deixo la referència d'un altra llibre d'aquest autor, 200 tareas en terapia breve, que està al caure a la meva biblioteca.